 参加される方へのお願い |
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| 事故の無い安全なマラソンにするため、医務部の指示に協力願います。 |
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| ■不幸な事故を防ぐために |
最近、市民マラソンでの急死が増えています。
体調が良くないのに無理に参加したり、ほとんど練習してこないランナーが事故を起こしているようです。
ランナー、主催者側にとっても不幸なことです。
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 １５回大会医務部報告 | 天候：小雨→くもり
2009年10月25日 スタート時：気温17.0℃、湿度65％
気温17度、ランナーにとって最適な気象条件で、これまで最も楽な救護でした。
お陰様で大きなトラブル・救護搬送もありませんでした。
■いよいよマラソンシーズンがスタートしました。
残念ながら１１月初旬、２０代・３０代男性の急死事故が報道されています。
本人、ご家族、大会スタッフにとって悲しく、不幸なことです。
一見楽しそうなマラソン、危険な罠が待ち受けております。
「次の方は危険ですのでご注意ください」
・事前に練習しないで参加し、当日に無理をする
・レース直前、体調不良でも無理に参加する
・レース中に体調不良を感じても、頑張ってしまう
これらの方々は①血圧が不安定になる②急死につながる悪性不整脈が
誘発され易いとされています。
各種大会に参加する場合、「救護体制」を必ず確認されてください。
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| １５回大会に向けまして | 新型インフルエンザ感染が拡大しております。
屋外の開催のため、各自己責任において健康には十分注意して参加ください。
大会前日、発熱・激しい咳の方は参加を見合わせてください。当日不調を感じたら、救護所でメディカルチェックを受けましょう。
「１５回大会救護体制につきまして」
死亡事故を予防し、大きなトラブルが無い様、救護に努めます。
今回の救護スタッフ、１００名以上の大所帯になります。医師１２名・看護師５名・トレーナー１０名、その他ボランティアの方々が多数参加。
また日医ジョガーズ（走る医師団）、日本赤十字団の協力もいただきます。
救護所：ゴール本部・１２キロ地点・１９キロ地点の３ヶ所に設置されています。
その他３台救急車が待機、またコース内を２台救護車が巡回いたします。
◆１６キロ～２０キロまで、１キロ毎に柏市・我孫子市の救急救命士と城西国際大学の
ライフセービング部がＡＥＤ持参で待機いたします。
「赤十字の旗」が待機所の目印になります。
◆当日の事故を防止するため、協力お願いします。
必ず、目を通してきてください。
（走行前） 以下の方は、走行しないで下さい。
「１」 心臓、及び脳その他の疾患で医師に走行を禁じられている者。
「２」 体温３８度以上の者。
「３」 血圧１８０/１２０以上の者。
「４」 不整脈（脈の乱れのひどい者）。
「５」 めまい、頭痛のある者。
（走行中） 以下の方は走行を中止し、ただちに走路員に救護を依頼して下さい。
「１」 胸痛が起こった場合。
「２」 頭痛が起こった場合。
「３」 意識の変化（朦朧として真っ直ぐ走れない）が生じた場合。
「４」 強度の下肢痛（横紋筋融解など）。
「５」 息切れが強く、練習時と違うと感じた場合。
◆練習量が少ない方へ（約半年前から月間走行距離４０キロ以下）
無理に頑張り、しばしば事故を起こしています。
周りのペースに惑わされず、自分の決めたペースで走って下さい。
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| １４回大会医務報告 | １４回大会の医務報告ですが、参加ランナーの約0.5％（8000人→40人）が救護所を訪れました。
足まめ、筋肉痛・下肢ケイレン・捻挫など整形外科的な疾患で占められていました。
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